朝は卵かけご飯＆漬物＆大根おろし＆ワカメ味噌汁でございます。私自身は、糖尿病疾患者でございます。余りに美味い食事は厳禁でございます。我が事業が軌道修正する必要性から、食事制限は好都合でございます。やはり経済的な負担を抑える為には、我が国の…

朝バナナは食べる事が出来た。当然の事ではございますが台湾制のバナナでございます。また筋肉トレーニング＆入酸素運動も２時間は実践したのでございます。何事も実践するのみでございます。また我が先祖の宗派浄土真宗本願寺派の門徒の勤めを果たす。南無…

我が日本国の年末年始の大行事は、忠臣蔵をテレビで観る事でございます。 忠臣蔵は、赤穂藩5万石の藩主浅野内匠頭が江戸幕府高家筋の吉良上野介を江戸城内で斬り殺す事に失敗した事でございます。 吉良上野介家と云うと、足利将軍職の親類縁者でございます。…

１・昨日は、糖尿病疾患でありながら無性にレモン汁を飲みたくなりがぶ飲みしたのでございます。 そのレモン汁をがぶ飲みした結果は、気分が悪くなり夜中死にそうでした。 朝・台湾バナナ５０％でございます。しかし胸焼けがして、台湾バナナも美味いくはな…

もう寒くて死にそうでございます。誰かストーブを下さいませ。 宜しくお願い申し上げます。

１・朝＆昼間台湾バナナ０％でございます。 我が冷蔵庫には、台湾バナナの在庫状況が０でございます。 ２・朝＆昼間入酸素運動は５０％でございます。今日は千葉県九十九里海岸通りを離れて、千葉県市原市の温泉♨施設に来ているのでございます。私自身は、燃…

１・昼間バナナ０％でございます。 私自身は糖尿病疾患でございます。 台湾バナナは身体的には良い果物でございます。 しかし台湾バナナは、１日２本も口に入れるのは糖分の過剰摂取でございます。 ２・昼間筋肉トレーニング８０％でございます。 今日は１０…

１・朝バナナ０％でございます。 台湾バナナは、糖分が数多存在する為に台湾バナナは１日１本にしたいと思うのでございます。 ２・朝入酸素運動は８０％は実行しましたのでございます。 今日は朝は寒いです。朝寒いと起きる事が出来ません 朝８時半までは、…

１・昼間バナナ０％でございます。 朝バナナ＆昼間バナナ１日２本のバナナを食べていたのでございます。しかし私自身は、糖尿病疾患者でございました。そこでバナナ２本食べ尽くす事は糖分の過剰摂取でございますそこで朝バナナだけにして、昼間バナナは辞め…

１・朝台湾バナナ１００％を食べ尽くす事。 やはり台湾バナナは、他の国のバナナと比較しても最高級でございます。 ２・朝筋肉トレーニング８０％を達成しましたの事。 今日朝の筋肉トレーニングはダンベル１０キログラムでラジオ体操を実行したのでございま…

１・朝バナナ１００％を達成する事が出来た。 今日は、朝２時に我が館を出発して一番に近い千葉県茂原市と云う街の繁華街でバナナを買い込む事が出来た。 ２・朝筋肉トレーニング８０％を達成する事が出来た。 今日は、朝２時から出掛けている為に縄跳び運動…

１・昼間バナナ０％でございます。 台湾バナナの在庫が０でございます。 千葉県九十九里海岸通りにはスーパーがございません。 ２・昼間入酸素運動８０％でございます。 今日は寒いです。私自身も猫が羨ましい限りでございます。 我が先祖は、鍋島藩の殿様を…

１・朝バナナ０％は達成する事が出来ました。 冷蔵庫に台湾バナナの在庫が０％でございます。 ２・朝入酸素運動は８０％は達成でございます。 朝の気温はマイナス２℃でございます。 マイナス２℃で入酸素運動を３０分実行した後は足先が冷たくて死にそうでご…

１・昼間筋肉トレーニングは８０％は実行しました。 今日は雨☔が降り、我が館は滝のような状態でございます。そこで冬場は滝修業は寒いのでダンベル１０キログラムを左右１００回実行したのでございます。そこで筋肉復興の為に煮干しを貪るように食べたので…

１・朝の筋肉トレーニング８０％が達成です事。 今日は朝から大雨警報が続出していたのでございます。 雨☔が降ると気温上昇するので筋肉トレーニングが得意でございます。 ２・朝入酸素運動５０％は達成でございます。 今日の入酸素運動は何をしようか何事も…

１・朝筋肉トレーニング２０％を達成する事。 今日は一段と寒い寒い日でございます。 ２・朝入酸素運動３０％です。 朝は寒い寒い日でございます。 寒い寒い日は、入酸素運動日和でございます。 しかし寒い寒い日には、足先が寒くなるのでございます。 ３・…

１・昼間バナナは食べる事が出来なかった。 その理由は９９円の台湾バナナが売り切れでありました。 ２・昼間入酸素運動８０％はクリアーしたのでございます。 その理由は昼間も、縄跳び３０分間実行したからに他なりません。 実際は縄跳びは、入酸素運動で…

１・朝バナナ０％を達成する事 朝４時に行った２４時間スーパーにバナナが置いてなかったからです。 ２・朝筋肉トレーニング７０％を達成する事。 今日は、千葉県九十九里海岸通りから千葉県千葉市に出かけているのでございます。 やはり政令指定都市千葉市…

１・昼間バナナ１００％です。 ２・昼間筋肉トレーニング７０％です。 寒いのでパンツ１枚では寒くてダンベルが冷たいです。 ３・昼間入酸素運動７０％です やはりパンツ１枚では入酸素運動は寒過ぎます。 ３０分間実行する所を２０分間程しか出来ませんでし…

今日は寒いでござる。 気温はマイナス２℃でござる。 何日か前に車中泊して以降は、風邪気味でござる。 ブログを書く事も出来ず唸り声を挙げている状態でござる。 やはり一人暮らしは嫌でござる 病気気味に陥った時に、卵かけご飯を作って貰いたいでござる ま…

織田上総介信長は、明智日向守光秀の事を虐め抜いたが実際は相当に能力値を評価していたのでございます。 明智日向守光秀は、美濃国の名門守護職の土岐氏の系統の武将でございます。 美濃国の守護職は、京都に近く幾つもの街道筋が貫き通し国高は８０万石の…

１・昼間入酸素運動８０％は達成しました事。 ２・昼間筋肉トレーニング８０％は達成でございます。 ３・昼間バナナ１００％は達成でございます。 ４・昼間学習０％は達成しました。 今日は車中泊＆キャンプ⛺を実行する為に学習教材研究は持ち合わせてないの…

１・朝バナナ１００％です。 ２・朝筋肉トレーニング２０％です。 ３・朝入酸素運動２０％です。 ４・朝学習０％です。 ５・朝南無阿弥陀仏・南無阿弥陀仏・南無阿弥陀仏・現世利益和讃。 ６・朝我が先祖再興＆復興の事 我が事業上昇気流に乗る事。 昨日は、…

１・昼間入酸素運動８０％です。 縄跳び運動＆タライで洗濯する事。 ２・筋肉トレーニング８０％です。 ダンベル１０キログラム１００回上げ下げをする事。 ３・昼間バナナ１００％です。 バナナ１本確実に食べましたでござる。 4・我が先祖再興＆復興の事。…

１・朝入酸素運動８０％です。 ２・朝筋肉トレーニング２０％です。 ３・朝バナナ１００％です。 ４・朝学習６０％です。 ５・我が先祖再興＆復興。 我が事業上昇気流に乗る事。 ６・朝南無阿弥陀仏・南無阿弥陀仏・南無阿弥陀仏・現世利益和讃。

１・昼間筋肉トレーニング２０％は達成する事。 ２・昼間入酸素運動は２０％は達成する事。 ３・昼間学習０％です。 4・昼間南無阿弥陀仏・南無阿弥陀仏・南無阿弥陀仏・現世利益和讃。 5・我が先祖の再興＆復興の事 我が事業上昇気流に攻め登る事今日は朝か…

１・朝筋肉トレーニングは６０％は実行する事。 ２・朝入酸素運動は７０％は実行する事。 ３・朝バナナ１００％は実行する事。 ４・朝学習６０％は実行する事。 ５・我が先祖の再興＆発展する事。 我が事業上昇気流に攻め登る事。 ６・朝南無阿弥陀仏・南無…

１・昼間筋肉トレーニング８０％です。 今日は気温も高く暮らし易いです。 筋肉トレーニングするにも楽ちんでございます。 ２・昼間入酸素運動８０％です 今日は気温も高く入酸素運動するにも楽ちんでございます。 ３・昼間学習６０％です。 やはり今日は気…

１・朝筋肉トレーニング５０％は達成しました。 やはり冬場は寒いのでございます。 ２・朝入酸素運動４０％は達成でございます。 今日の入酸素運動は、縄跳び３０分でございます。 ３・朝バナナ１００％達成でございます。 ４・朝南無阿弥陀仏・南無阿弥陀仏…

１・昼間筋肉トレーニングは３０％実行する事。 やはり我が館を抜け出して、都会的な地域（茂原市）に行く時には朝２時に出かけるのでございます。 そこで疲れ果てて、昼間筋肉トレーニングを蔑ろにしたのでございます。 ２・昼間入酸素運動４０％は実行する…