令和３年１１月２１日の事

１・昼間筋肉トレーニング２０％は達成する事。

２・昼間入酸素運動は２０％は達成する事。　

３・昼間学習０％です。

4・昼間南無阿弥陀仏・南無阿弥陀仏・南無阿弥陀仏・現世利益和讃。

5・我が先祖の再興＆復興の事
我が事業上昇気流に攻め登る事

今日は朝から雨☔が降る事です
武内マリア好きです。