１・昼間バナナ０％でございます。 朝バナナ＆昼間バナナ１日２本のバナナを食べていたのでございます。しかし私自身は、糖尿病疾患者でございました。そこでバナナ２本食べ尽くす事は糖分の過剰摂取でございますそこで朝バナナだけにして、昼間バナナは辞め…

１・朝台湾バナナ１００％を食べ尽くす事。 やはり台湾バナナは、他の国のバナナと比較しても最高級でございます。 ２・朝筋肉トレーニング８０％を達成しましたの事。 今日朝の筋肉トレーニングはダンベル１０キログラムでラジオ体操を実行したのでございま…