朝台湾バナナ１００％は達成でございます。確かに台湾バナナを食べたのでございます。昼間筋肉トレーニング＆体操８０％は達成でございます。その根拠は、１２キロメートル歩いたからでございます。昼間入酸素運動８０％は達成でございます。その根拠は、１…

今年の大河ドラマは、武者の世の中が到来した鎌倉の右大臣兼武官の最高職務右大将源頼朝を素材にしたドラマが開始されるのでございます。そして主人公は、北条義時でございます。大体伊豆国の有力者は、伊東氏の系統の工藤や狩野氏でございます。北条家が招…

朝台湾バナナ１００％は達成でございます。やはり台湾バナナは美味しいのでございます。朝筋肉体操＆トレーニングは２０％は達成でございます。今日はダンベルを我が愛車に積む事を忘れたのでございます。そこで公園⛲の鉄棒にて、逆上がり１回実行したのでご…

昼間入酸素運動は８０％は達成でございます。昼間筋肉トレーニング＆体操５０％は達成でございます。昼間台湾バナナは０％は達成でございます。我が先祖の宗派浄土真宗本願寺派の読経。南無阿弥陀仏・南無阿弥陀仏・南無阿弥陀仏・現世利益和讃。我が事業の…

朝台湾バナナ０％でございます。朝筋肉体操＆トレーニング０％でございます。朝入酸素運動は０％でございます。朝我が先祖の宗派浄土真宗本願寺派の読経。南無阿弥陀仏・南無阿弥陀仏・南無阿弥陀仏・現世利益和讃。親鸞先生バンザイでございます。我が事業…

来年度の大河ドラマは、鎌倉殿と側近１３人でございます。私自身は、来年度の大河ドラマを見たいのでございます。しかし我が館には、テレビが存在しないのでございます。鎌倉殿＆源頼朝は、父親の源義朝が平清盛に力の差を感じて三流貴族の藤原信頼に騙され…

朝台湾バナナ０％でございます。朝筋肉トレーニング＆体操は０％でございます。朝入酸素運動は０％でございます。朝我が先祖の宗派浄土真宗本願寺派の読経。南無阿弥陀仏・南無阿弥陀仏・南無阿弥陀仏・現世利益和讃。親鸞先生バンザイでございます。我が事…